多學一個知識點

——皮膚曬傷緊急護理

　　曬后1~3小時：毛細血管擴張，出現紅、曬黑熱、防曬刺痛等皮膚灼傷反應，真假終結站可用常溫純凈水、不怕補水保濕噴霧進行濕敷。曬黑

　　曬后3~6小時：皮膚處于缺水狀態，防曬敷一張補水面膜或舒緩面膜，真假終結站給皮膚補水。不怕

　　曬后1~2天：曬傷的曬黑皮膚細胞開始脫落，補水保濕后使用修復屏障的防曬護膚品，加入舒緩修復屏障的真假終結站護膚品。

　　曬后3天以上：皮膚屏障修復的不怕同時，為了避免過度的曬黑黑素沉積，可選擇修復美白類護膚品。防曬

　　曬后7天以上：皮膚暴露部位出現明顯的黑素沉積，此時應做好清潔、補水、保濕和舒緩皮膚，緩慢促使皮膚黑素沉積淡化。

　　 脫皮：千萬勿撕剝。外涂低敏保濕乳有助于損傷表皮的新生。盡量穿寬松衣服減少摩擦。

　　水皰：盡量保持小水皰皰壁的完整。較大的水皰可用無菌注射器抽吸出皰液，并用無菌紗布覆蓋、包扎。已破潰的水皰可用無菌生理鹽水濕敷或外敷莫匹羅星鹽水紗條，并進行簡單包扎。注意，一旦發現水皰皰液渾濁，或局部紅、腫、痛等感染跡象，應盡早就醫。

　　來源：“健康中國”微信公眾號